• 31 января 2016, 5:47
  • 13281

Кальмары в мультиварке

Рецепт: Кальмары в мультиварке

Наша семья очень любит морепродукты. Это не удивительно - ведь живём у моря. Кальмары в мультиварке - очень быстрое и нежное блюдо. Подойдет и для диетического питания. Рецепт для мультиварки, но думаю можно приготовить и на плите - на медленном огне. На гарнир лучше картофель в любых видах.

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке Блюда из морепродуктов в мультиварке

Ингредиенты для «Кальмары в мультиварке»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1059.1 ккал
белки
101.2 г
жиры
51.9 г
углеводы
47.6 г
Порции
ккал
353 ккал
белки
33.7 г
жиры
17.3 г
углеводы
15.9 г
100 г блюда
ккал
84.7 ккал
белки
8.1 г
жиры
4.2 г
углеводы
3.8 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 700 Ватт

Программа: Тушение (20 минут)

Рецепт «Кальмары в мультиварке»:

  • Приготовить все ингредиенты.

  • Кальмар почисть, нарезать кольцами.

  • Морковь натереть на крупной тёрке, помидоры нарезать полосками
    по 0, 5 см.

  • Кальмар, помидоры, морковь, сметану, соль, хмели-сунели выложить в чашу мультиварки, перемешать. Закрыть крышку. В меню выбрать ТУШЕНИЕ - время 20 мин. Не смотря на большое время тушения - кальмар будет мягким. При подаче украсить мелко нарезанным укропом. Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кальмары в мультиварке
Рецепт: Кальмары в мультиварке

Наша семья очень любит морепродукты. Это не удивительно - ведь живём у моря. Кальмары в мультиварке - очень быстрое и нежное блюдо. Подойдет и для диетического питания. Рецепт для мультиварки, но думаю можно приготовить и на плите - на медленном огне. На гарнир лучше картофель в любых видах.

Ингредиенты для «Кальмары в мультиварке»:

Комментарии и отзывы

вкусно) запах корейских блюд напомнило
Да, я тоже часто делаю, спасибо за оценку.
Очень вкусно получается!! Два раза уже делала. Спасибо за рецепт!!
Спасибо!
Обожаю кальмары! Да, они должны быть мягкими,их готовят либо 2-3 мин.,либо 20-30 минут.
Да вы правы!
Настораживает время приготовления... Поверю автору и попробую приготовить
Поверьте, я думаю они мягкие из-за сметанки. Рецепт проверенный , делала неоднократно.
Быстрый и просто рецепт! Спасибо!
Попробуйте вам понравится!
Мультиварка, кальмар - всё по моему вкусу!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 665 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки

OSZAR »